今週のお題「好きなお茶」 元便秘のGTです(笑) 元便秘てなんやねんと思いますが、去年まで便秘で悩まされていたんですよ！ ネットでおすすめされてた解決法はほとんどためしたんだけどね〜 ヨーグルト、牛乳、チーズ、食物繊維の入ったグラノーラ、ルイボス…